1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
上次爬华山遇上一对夫妻,女的30出头,男的明显大些,女士穿白...
可以肯定没过时。 但我感觉确实是没什么优势了,劣势仍然在。...
(最新补充20250614) 她们只是看着胸部较平,你不会是...
小学: 第一名是老师的娃,读书嘎嘎猛,常年霸占榜首,3年级念...
某天在公园健身区,看到一个五十多岁的大妈身穿紧身瑜伽裤在拉伸...
我做自媒体原因有3 1,30k能力的程序员因为40岁年龄歧视...